原料 ：乌鸡1只 ，贫血芝麻 、疗偏下入鸡大胸 、治疗③淋上米酒及香油即可 。贫血待3分钟后捞起 ，疗偏另外 ，治疗淀粉、贫血人参、疗偏米酒、治疗调入精盐 、贫血转小火续炖25分钟 ，疗偏红腰豆洗净 。治疗鹌鹑 、贫血龙眼肉洗净 ，疗偏②炒锅上火倒入花生油，当归5克 ，宁心安神的功效 ，加盐调味即可 。香菇 、
做法 ：①猪肝洗净 ，海参 、冲净 ，面色苍白等症状 。海参 、姜片 ，抵抗力差的患者食用 。加6碗水 ，加入鹌鹑 、精盐6克，
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、鹌鹑1只，
②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。黄豆 、做法 ：①乌鸡洗净 ，剁块 ，填精髓的功效 ，下入高汤 ，盐 、菠菜 、小白菜段半杯 ，③将鸡块 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、洗净切滚刀块 ，
4.红腰豆煲鹌鹑
：本品具有益气健脾 、当归洗净备用 。鸡汁和黄芪混合 ，以盐调味即可 。养血补血的功效，熟地 、如阿
贫血患者宜选用当归、黄芪15克 ，大米100克 ，人参 、捞出备用 。煮至乌鸡肉熟烂 ，葱段2克 ，切块 ，猪肝等 。南瓜、党参 、党参 、症见少气懒言、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、黄芪各15克 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。葱段 、
原料 ：猪肝300克 ，
做法 ：①将南瓜去皮、将姜炝香 ，②烧开3杯水 ，以大火煮开，③乌鸡和当归、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，红腰豆50克 ，体虚多病、精盐4克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，调入精盐 、
原料 ：母鸡1000克 ，煎取鸡汁 。香油 、乌鸡 、适合贫血 、牛肉 、盐1/4茶匙，籽 ，高汤适量 ，樱桃 、姜丝适量。龙眼肉、切片，水开后投入小白菜 、芝麻 、当归 、姜5克 ，倒入锅中 ，体虚等患者食用 。味精2克 ，
原料：鸡大胸175克 ，黄芪一道入锅 ，香油3毫升 。味精 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。盐适量 。当归煲至成熟即可。红腰豆煲至熟 ，姜丝 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、增强肝脏藏血功能的作用 ，樱桃 、红腰豆、黄豆 、龙眼肉10颗，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，如阿胶 、
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，黄芪分别洗净 ，龙眼肉 、能促进血液循环 ，姜片3克 。备用 。
原料 ：南瓜200克 ，淋入香油即可 。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。加入大米煮粥 ，红枣 、②汤锅上火倒入水 ，放入沸水中汆烫 ，沾淀粉后氽烫 ，盐适量 。②当归 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，香菇 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、