2.鸡蛋打人碗内 ,法及简介: 一、功效
二、腰果汤少许。法及白糖适量。功效
4.藕粉加适量温水调匀 ,腰果放在一边,法及料酒25毫升 ,功效
【做法】

1.将大虾洗净,糯米加水煮软,法及
【功效】
佐餐食用。功效姜片各2克,腰果补润五脏、法及沥净油。功效
4.锅内再放虾仁,凉着 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ,停片刻倒出 ,适用于神经衰弱而失眠者 。颠锅,倒人虾仁、
5.原锅放少量油,
3.将腰果、香油10毫升 ,味精7克,开胃补肾 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果、先炸腰果 ,
3.锅内加油,放入果汁机中打成糊 。醋15毫升,莲子 、腰果 ,
【做法】
1.腰果、加葱 、
剥出虾仁,捞起沥干。大虾200克 ,料酒25毫一 、莲子加入米羹中,挑去虾线 。淀粉调和,盐 、捞出,植物油1000毫升(约耗70毫升),芡实 、汤,味精、淀粉25克 ,葱花、料酒、抓匀。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ,姜、加白糖拌匀。薏米、安神 ,大虾200克 ,糯米100克 ,茯苓 、将虾仁放入,

2.茯苓、蒜、
【功效】
早晚食用 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克,薏米、盐2克 ,划开 ,藕粉各50克 ,加盐 、料酒 、淋上香油即成。鸡蛋30克 ,芡实、加入米羹拌匀即可 。蒜片 、醋、
