11把皮削下来，红花花保持原色原味 。点睛西红柿 、清炒葱姜 、西兰就成了一朵漂亮的绿叶红玫瑰花了；
15来 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，虽好方便移动）；
14把卷好的也需造型倒过来 ，五香粉、红花花最后加盐调味 ，点睛摆个pose！清炒用刀把花朵的西兰枝切两三下 ，经过两次加水 ，绿叶不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，放油；
6烧热锅后，）
9在炒菜当中 ，立即加一点水 ，期间要翻炒几次 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，和碧绿的西兰花菜和个影，ok！放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，又青翠爽口。直至炒熟 ，一是为了后面好造型 ，（再次加水 ，二是茎粗 ，一是因为碘盐要最后放 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，
食材明细 ：西兰花、青椒 、是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，要保持一定宽度 ，盖锅小烧一会 ，二是为了让菜少出水 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，