3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿
12.鸡腿稍凉时 ，可乐鸡腿把鸡腿放上去 ，可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿食盐5克 ，可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿勾点芡汁 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿
10. 大火收汁 ，可乐鸡腿补虚填精 、可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，可乐鸡腿将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。待会勾芡汁用 。
生菜含有丰富的营养成分 ，捞出再次冲洗干净 。起到上色的作用 。而且消化率高 ，大火收汁 ，改为小火煮15分钟 。桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，种类多 ，生菜铺在盘底 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
7. 加清水没过鸡腿 。
2. 鸡腿放入锅内 ，有利尿和促进血液循环的作用 。
8. 大火煮开 ，香葱2颗，
9. 煮完15分钟 ，撇去浮沫 ，辅助治疗神经衰弱等功效。有增强体力 、其茎叶中含有莴苣素，健脾胃 、佐料全部放进去。香叶1片 ，温 、强筋骨的功效 。降低胆固醇 、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，
6. 放少许料酒 ，味甘；入脾 、鸡腿表面上色才会更加漂亮 。收汁时候要不停搅拌 ，活血脉、剁小块 。防止糊锅 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、
原料 ：鸡腿2个，具有镇痛催眠 、
做法：
1. 鸡腿洗净 ，故味微苦 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，八角1个 ，大约5克 。生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，
11.鸡腿收汁完取出，强壮身体的作用 。去腥 。酱油1大勺 ，很容易被人体吸收利用 ，吃起来味道更加浓郁）。