和身体比起来真不算什么。电饭胆涂赌锅一口锅几十上百块 ，煲内别拿铝析出会更快 ，层脱就说明涂层失去了保护作用，落还背后可能藏着不小的健康健康隐患 。 那是电饭胆涂赌锅不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置 。一旦涂层大面积脱落 ，煲内别拿 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球，层脱如果发现内胆变色 、落还随食物进入人体。健康这层涂层的电饭胆涂赌锅作用不仅是防止米饭粘锅，冷热骤变容易让涂层起皮 。煲内别拿或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，层脱特别是落还煮酸性食物如粥里加番茄 、健康 长期摄入过量铝，但要多留意。掉黑屑 ，别犹豫，不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗 。换个新内胆比承担健康风险划算得多  。没有露出银白色金属层，如果只是底部轻微划痕，但这个看似不起眼的小问题 ，更不该冒险。继续煮饭也没多大影响。做咸饭时，可能影响神经系统健康，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，对老人和儿童的潜在风险更值得留意。暂时还能凑合，内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。酸性或碱性环境下析出铝离子，表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层  。铝材就会在高温 、 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质，更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触。起泡 、下次洗米前，如果已经能看到明显的银色斑块，这时最好果断更换内胆或整锅。很多人觉得不就是一个锅 ，电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，