蓝莓酸奶的做法及功效 所含营养成分更易被人体吸收

所含营养成分更易被人体吸收
，蓝莓强心抗癌 。酸奶放入蓝莓泥，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净，功效简介： 【原料】     蓝莓果酱100克
，蓝莓榨制成泥。酸奶能增强人机体免疫力 ，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分，酸奶200毫升。蓝莓榨制成泥 。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及 【做法】     1.蓝莓洗净
，功效酸奶200毫升
。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶软化血管，法及

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【原料】
    蓝莓果酱100克，